Mi is az a humán kineziológia pontosan?
A sporttudománynak az a szakága, amely a fizikai teljesítményekkel, terhelhetőséggel, mozgáskultúrával és állóképességgel foglalkozik pedagógiai és pszichológiai módszereket is bevetve. Rehabilitációk és fizioterápiás kezeléseknél alkalmazott módszer. A mozgás és a keringési rendszer fejlettségét vizsgálja. Aktív sportolók esetében fizikai képességfelmérésekben segít, edzéstervet készít. Élsportolók segítésénél is szintén közreműködő tudományág. A módszer segítségével a szervezetben történő egyensúly felborulások kiegyenlítésével állítja helyre egészségünket. Izomtesztelésre épülő módszer, amely a testi tüneteket lelki okokból levezetve magyarázza.
Mi történik egy kezelésen?
Maga a kezelés két részből áll össze. Először megtörténik az izomműködés tesztelése, amit a gyakorlat követ. Az izomtesztelés tárja fel a test és izmok által elraktározott emlékeket, amik hozzájárultak a blokk kialakulásához. Az agy és az izomműködés közti kapcsolatot veszi szemügyre, amely során izmaink adnak választ a feltett kérdésekre, feltárva ezáltal a működési zavarokat. Ezt követő gyakorlat sorozat része a blokkok feloldása különböző gyakorlatok által. Rengetegféle gyakorlattípus van: szemmozgás, akupresszúra, légző gyakorlatok, vizualizációs gyakorlatok…
Ezeknél általában otthoni ismételgetést is igényelnek a kezelés hatékonyságának növelése érdekében.
Mikor érdemes kineziológushoz fordulni?
Lelki eredetű problémák esetén: stressz és szorongás, feszültség, alvászavarok, beszédhiba, allergia, párkapcsolati problémák. Ezen kívül depresszió, függőség és fóbia feloldására is nagyszerű alternatíva.